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Kategorie -Rezepte

KIBA-Smoothie selber schnell mixen

Das KIBA-Getränk ist in zahlreichen Bars, Restaurants und Cafes in der Getränkekarte enthalten und erfreut sich einer großen Beliebtheit. Allerdings finden wir persönlich, dass das Getränk einfach überteuert ist. Warum also nicht einfach selber zu...

Frühstück-Smoothie: Avocado, Pfirsich & Banane

Wenn Sie ein on-the-go Frühstück brauchen, dann schlägt nichts einen frisch gemachten Smoothie. Die Avocado ist eine Frucht die den Körper mit gesunden Fetten versorgt und den Smoothie besonders cremig macht. Der Pfirsich und der Apfelsaft geben...

Eiskalte Smoothies für den Sommer selber mixen

Der Sommer ist endlich da und das Verlangen nach etwas kaltem und süßem steigt. Die meisten Menschen werden raus gehen und sich ein ungesundes Eis kaufen, um Abkühlung zu schaffen. Gerade dann, wenn der Tag sehr heiß und schwül ist, ist es den...

Mandeln zu Hause blanchieren – So einfach geht´s

Wer einmal weißes Mandelmus probiert hat, der wird schwer davon wieder loskommen. Das macht nichts, denn Mandelmus ist gesund und enthält gesunde Fettsäuren die unseren Körper versorgen. Allerdings ist das Mandelmus im Laden nicht gerade günstig und...

Rot/Grüner Traum Smoothie-Rezept für mehr Power am Tag

Dieses Smoothie-Rezept ist wirklich wie aus einem Traum und schmeckt verführerisch lecker. Dieser Smoothie erfrischt den Geist und gibt dem Körper Power für den Tag. Gerade für die heißen Sommertage, wo der Körper schnell an seine Grenzen gerät, ist...

Leckeres weißes Mandelmus zu Hause selber herstellen

Mandelmus schmeckt sehr lecker und besitzt ein hochkarätiges Nähr- und Vitalstoffspektrum. Der regelmäßige Verzehr von Mandeln wirkt sich also durchaus positiv auf die Gesundheit des Menschen aus. Studien haben bewiesen, dass alleine schon 60g...

Mango-Smoothie Rezept zum selber mixen

Die Mango steckt voller Vitamine, ist gesund und schmeckt sehr lecker. Nicht umsonst ist sie die beliebteste tropische Frucht in Deutschland. Besonders das Vitamin C ist reichlich vorhanden. Daneben enthält sie auch reichlich Folsäure, Biotin...